Conselhos
Um coach de bem-estar revela como o frio matinal treina o cérebro para manter a calma sob pressão.
Duarte Ramos
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A manhã pode fugir do controlo num instante: emails às 6:42, uma reunião às nove, um nó no estômago muito...
Conselhos
Bola de algodão no parapeito da janela: o segredo do jardineiro para afastar visitas indesejadas.
Duarte Ramos
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O jardineiro do lado, com as mangas arregaçadas e as mãos arranhadas pelas roseiras, inclinou-se e apontou para um pequeno...
Conselhos
Astrónomos descobrem um planeta a orbitar dois sóis com gravidade estável, contrariando os modelos clássicos do movimento planetário.
Duarte Ramos
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Um planeta que orbita não um, mas dois sóis - e mantém a calma - está a obrigar os astrónomos...
Conselhos
Físicos confirmam que a luz pode ser congelada e armazenada durante microssegundos em cristais especiais.
Duarte Ramos
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Not ficção científica. Não uma metáfora. Estamos a falar de microssegundos de silêncio em que os fotões esperam pela sua...
Conselhos
Um jardineiro explica como recolher água da chuva nos liga novamente aos ciclos de renovação e paciência.
Duarte Ramos
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Não para vencer as secas com engenhocas, mas para reaprender o ritmo da chuva. Um barril debaixo de uma caleira...
Conselhos
Poupe na conta de eletricidade com este truque: basta forrar o congelador com papel de alumínio.
Duarte Ramos
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Um pequeno ajuste no interior pode mudar as contas do mês. As famílias andam à procura de soluções baratas que...
Conselhos
Elimine os cabelos brancos em minutos, sem sair de casa e sem complicações.
Duarte Ramos
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Grooming atalhos que parecem impecáveis estão na moda. A coloração em casa evoluiu muito, e a nova vaga aposta em...
Conselhos
A água do rio Amazonas atinge quase 90°C, fervendo a vida selvagem e tornando-se um dos locais naturais mais extremos da Terra.
Duarte Ramos
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Em um recanto silencioso da Amazónia peruana, a água não se limita a fumegar - ferve. As temperaturas disparam para...
Conselhos
Psicólogos confirmam que a recuperação da ansiedade começa quando deixas de apressar as tuas emoções.
Duarte Ramos
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O podcast diz para respirar cinco vezes, a aplicação envia um alerta “Calma diária” e a tua agenda encaixa “autocuidado”...
Conselhos
Um silvicultor explica como musgos libertam iões negativos que purificam o ar interior de forma natural.
Duarte Ramos
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Abrimos uma janela, acendemos uma vela, pulverizamos algo com cheiro a pinho, e mesmo assim o ar continua pesado. Uma...
Conselhos
Um biólogo marinho explica como robôs subaquáticos estão a ser treinados para plantar corais de forma automática.
Duarte Ramos
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Os mergulhadores podem plantar fragmentos de coral um a um, mas as ondas, a profundidade e a distância transformam o...
Conselhos
Uma equipa de cientistas espaciais observa misteriosos surtos de ondas de rádio vindos de uma fonte repetitiva no espaço profundo.
Duarte Ramos
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Uma equipa de cientistas espaciais tem vindo a registar, cronometrar e quase responder-lhe. O sinal é breve, elétrico e irritantemente...
Conselhos
Sem plástico nem papel de alumínio: método japonês para conservar vegetais frescos no frigorífico.
Duarte Ramos
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Um truque silencioso do Japão prolonga a frescura e organiza as compras da semana com quase nenhum desperdício. Muitos cozinheiros...
Conselhos
Jardineiro mostra como o plantio conjunto reflete as relações humanas e a regulação emocional mútua.
Duarte Ramos
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Um jardim tranquilo pode ser barulhento de conversas. Uma jardineira experiente disse-me isso muito antes de me ensinar a podar...
Conselhos
Nova mutação genética causa diabetes fatal em recém-nascidos.
Duarte Ramos
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Em vários hospitais, os clínicos depararam-se com bebés com níveis de glicose extremamente elevados, perímetro cefálico reduzido e convulsões. Uma...
Conselhos
O primeiro avião com emissões negativas de carbono fez o seu voo inaugural e promete revolucionar a aviação.
Duarte Ramos
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Um pequeno avião composto de dois lugares avançou suavemente, a multidão ficou em bicos de pés e um tablet na...
Conselhos
Engenheiro aeroespacial explica como a propulsão a plasma pode reduzir para metade o tempo de viagem até Marte.
Duarte Ramos
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Marte está suficientemente perto para seduzir, mas longe o bastante para magoar. Seis a nove meses numa lata de alumínio...
Conselhos
A astrologia revela que o próximo evento lunar vai aumentar a intuição e facilitar a comunicação.
Duarte Ramos
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Pensa em respostas mais suaves, menos mal-entendidos e naquele pequeno impulso interior que quase ignoraste ao entrar no centro das...
Conselhos
Como fazer um repelente natural de pulgas com vinagre de cidra e óleo de lavanda
Duarte Ramos
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Unhas batem no chão, uma pancada de cauda, aquele inconfundível arrepio ao longo das costas enquanto o teu cão tenta...
Conselhos
Paradoxalmente, falar de forma menos clara ao ChatGPT pode levar a respostas melhores.
Duarte Ramos
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À medida que os chatbots entram nas rotinas diárias, muitos de nós tendemos a usar frases educadas por defeito. Novas...
Conselhos
A Bacia Amazónica enfrenta secas misteriosas que desafiam todos os modelos climáticos anteriores.
Duarte Ramos
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Pescadores a calcular as partidas como cirurgiões, com as horas encurtadas por um rio que sobe e desce em staccato....