Conselhos
Beber café em jejum pode afetar o equilíbrio hormonal.
Duarte Ramos
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O escritório está meio acordado, a luz azul dos ecrãs mistura-se com o amarelo do primeiro sol. Alguém deixa cair...
Conselhos
Usar protetor solar em casa continua importante para prevenir o envelhecimento da pele.
Duarte Ramos
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A mulher na sala de espera do dermatologista está a percorrer fotografias suas no telemóvel. “Juro que a minha pele...
Conselhos
Porque a bateria do carro descarrega mais depressa no frio e como evitar isso
Duarte Ramos
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A primeira geada apanha sempre alguém desprevenido. Já vais atrasado, ombros encolhidos contra o vento, a chave a rodar na...
Conselhos
O truque de juntar amido de milho à farinha deixa os biscoitos mais macios.
Duarte Ramos
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O tabuleiro aterra na bancada com aquele pequeno tilintar esperançoso. Inclinas-te, já a imaginar centros macios e mastigáveis e bordos...
Conselhos
Como eliminar tinta e químicos antigos em segurança
Duarte Ramos
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A pilha de caixas acaba sempre no mesmo sítio: empilhadas debaixo das escadas, ligeiramente pegajosas de pó, com etiquetas meio...
Conselhos
MrBeast, famoso YouTuber, vai lançar o seu próprio banco de criptomoedas, segundo notícias.
Duarte Ramos
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Os fãs conhecem-no pelos desafios exagerados e pelas enormes ofertas. A sua próxima manobra poderá envolver algo muito mais sério:...
Conselhos
A maioria das pessoas lava o cabelo de forma errada no inverno e não percebe porque ele fica sem brilho.
Duarte Ramos
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A rapariga na casa de banho do café ficou a olhar para o seu reflexo, puxando uma madeixa de cabelo...
Conselhos
O cansaço à tarde não está relacionado com o sono.
Duarte Ramos
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It’s 15:14 e o teu ecrã transformou-se num espelho enevoado. A tua caixa de entrada está aberta, o cursor pisca,...
Conselhos
Pessoas com fracas competências sociais usam frequentemente estas 10 frases sem perceberem o seu impacto.
Duarte Ramos
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Algumas frases não soam cruéis na nossa cabeça, mas magoam ao aterrar. A distância entre o que quisemos dizer e...
Conselhos
A vizinha não a vê há dois anos: uma reformada usa a casa social como segunda residência e contesta o despejo.
Duarte Ramos
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A vizinha diz que a porta não se abre há dois anos. O senhorio diz que o contador mal mexe....
Conselhos
Um estudo revela que os gatos podem desenvolver demência semelhante ao Alzheimer, o que pode ajudar a desvendar segredos do cérebro humano.
Duarte Ramos
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Gatos sénior com comportamentos estranhos podem estar a enviar uma mensagem sobre cérebros envelhecidos que vai muito para além da...
Conselhos
Cuidados de pele sem fragrâncias nem sempre são melhores para todos.
Duarte Ramos
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A mulher à minha frente na farmácia roda um frasco nas mãos como se fosse uma granada. Os olhos percorrem...
Conselhos
Uma forma simples de identificar hábitos que lhe fazem gastar dinheiro
Duarte Ramos
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A mulher à sua frente no supermercado parece calma até a máquina do cartão apitar a vermelho. Ela força um...
Conselhos
Porque algumas pessoas se sentem mais calmas em espaços arrumados, enquanto outras não têm essa necessidade.
Duarte Ramos
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O apartamento é o mesmo. O mesmo sofá cinzento, a mesma mesa de madeira, a mesma planta a morrer lentamente...
Conselhos
A quebra de cabelo muitas vezes começa com a forma como seca com a toalha.
Duarte Ramos
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A mulher na cadeira do salão parecia genuinamente confusa. O cabeleireiro acabara de dizer a frase que ninguém com cabelo...
Conselhos
Dermatologistas alertam para não combinar estes dois ingredientes populares de cuidados de pele.
Duarte Ramos
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A mulher junto à prateleira da farmácia hesita, com dois séruns brilhantes na mão. Um promete um brilho de “pele...
Conselhos
Um psicólogo revela a frase que neutraliza uma pessoa tóxica de imediato.
Duarte Ramos
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Há um tipo especial de exaustão que vem de lidar com uma pessoa tóxica. Não é aquele cansaço de “preciso...
Conselhos
Esta técnica de massagem facial relaxa os traços e dá luminosidade natural à pele.
Duarte Ramos
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A mulher no espelho parece cansada, mas não porque dormiu mal. O maxilar está cerrado, o telemóvel ainda vibra com...
Conselhos
Aplicar blush depois do pó pode parecer mais natural se for bem feito.
Duarte Ramos
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O pincel hesita por cima da bochecha, já alisada com pó. Todas conhecemos essa micro-segunda de dúvida: será que vou...
Conselhos
A regra "20-20-20" ajuda a proteger a visão: a cada 20 minutos a olhar para o ecrã, olhe para algo a 20 metros durante 20 segundos.
Duarte Ramos
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O cursor pisca. Outra vez. E outra vez. A sala está silenciosa, tirando o zumbido suave da ventoinha do portátil...
Conselhos
A melhor forma de dobrar um lençol de elástico em menos de 30 segundos.
Duarte Ramos
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O lençol com elástico está estendido na cama como uma medusa amuada, com os cantos elásticos a enrolarem-se sobre si...