Conselhos
Porque muitas famílias desperdiçam dinheiro todos os meses sem se aperceberem.
Duarte Ramos
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O bule desliga com um clique, a máquina de lavar zumbe ao fundo e o teu telemóvel apita com uma...
Conselhos
Uma forma simples de evitar que o pó volte tão depressa
Duarte Ramos
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A luz estava perfeita. Sol de fim de tarde, quente o suficiente para fazer a sala parecer uma fotografia de...
Conselhos
Papel de alumínio no cabo da vassoura: descubra por que este truque caseiro surpreendente está a dar que falar.
Duarte Ramos
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Uma simples folha de papel de alumínio enrolada numa vassoura está a fazer furor nas casas em 2025, impulsionada por...
Conselhos
Como criar uma rotina matinal consistente (regra dos 2 minutos)
Duarte Ramos
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O alarme toca, carregas no snooze e, num instante, o telemóvel já está na tua mão. Três e-mails, duas notificações,...
Conselhos
Remover maquilhagem de forma agressiva acelera o envelhecimento.
Duarte Ramos
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O espelho da casa de banho está embaciado, e junto ao lavatório há discos de algodão empilhados como pequenos pratos...
Conselhos
A verdade sobre os alimentos processados que a indústria não quer que saiba
Duarte Ramos
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A luz do supermercado zune suavemente enquanto olhas para uma parede de cores. Saquetas brilhantes a prometer “alto teor de...
Conselhos
Limpar demasiado a pele pode estimular a produção excessiva de oleosidade.
Duarte Ramos
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A rapariga no espelho fez tudo “bem”. Dupla limpeza, gel de limpeza espumoso, tónico adstringente, sérum matificante. Às 8 da...
Conselhos
Aquecimento: por que a regra dos 19 °C está ultrapassada e o que os especialistas recomendam agora
Duarte Ramos
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Um número no termóstato tornou-se um ritual Um número no termóstato tornou-se um ritual. Durante anos, 19°C foi a linha...
Conselhos
O sinal subtil de desidratação que não está ligado à sede nem à cor da urina.
Duarte Ramos
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Às 15h, num escritório em open space saturado de café requentado e do calor dos portáteis, a Sarah já ia...
Conselhos
A forma inesperada de evitar que ervas daninhas cresçam entre as pedras do pátio
Duarte Ramos
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At first you don’t even notice them. Leva um tabuleiro com cafés para o pátio, meio a pensar no trabalho,...
Conselhos
Porque as suas plantas morrem e quais são as melhores para iniciantes.
Duarte Ramos
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O solo ainda está húmido quando o picas, mas as folhas já se estão a enrolar num pequeno punho triste....
Conselhos
Porque sente vontade de comer açúcar após as refeições (e como evitar)
Duarte Ramos
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You know that moment after dinner when you push your plate away, feel full, maybe even a bit too full…...
Conselhos
Uma rotina simples à noite que ajuda a acalmar a mente.
Duarte Ramos
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O apartamento está finalmente silencioso, mas a tua cabeça está mais barulhenta do que nunca. O dia continua a repetir-se...
Conselhos
Nem uma vez por semana, nem dia sim dia não: dermatologista explica com que frequência devemos lavar o cabelo para um couro cabeludo mais saudável.
Duarte Ramos
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Já nos disseram para lavar uma vez por semana. Depois ralharam connosco para o fazer dia sim, dia não. Uma...
Conselhos
Este hábito comum ao cozinhar aumenta o desperdício de comida sem que repare.
Duarte Ramos
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A tábua de cortar ainda está molhada, a frigideira está a aquecer e o seu telemóvel vibra na bancada. Está...
Conselhos
Psicólogos dizem que acenar em agradecimento aos carros ao atravessar a rua está fortemente ligado a certos traços de personalidade.
Duarte Ramos
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A chuva acabou de parar e a cidade ainda cintila quando o sinal fica vermelho. Um homem com um casaco...
Conselhos
A verdadeira razão por que se sente sempre cansado (e não é só falta de sono)
Duarte Ramos
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Sabes aquela sensação das três da tarde? Aquela em que os olhos começam a ficar ligeiramente desfocados no ecrã, o...
Conselhos
A maioria das pessoas paga demasiado por este serviço doméstico sem comparar alternativas.
Duarte Ramos
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Ficamos a olhar para a mesma fatura todos os meses, suspiramos e pagamos sem pensar. O logótipo está sempre lá...
Conselhos
Aprendi aos 61 anos: poucos sabem a diferença entre ovos brancos e castanhos.
Duarte Ramos
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Às 61 anos, descobri algo embaraçosamente simples no corredor dos ovos: ovos brancos e ovos castanhos não são diferentes da...
Conselhos
Este erro de limpeza deixa as superfícies mais sujas do que antes.
Duarte Ramos
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A cozinha cheirava levemente a detergente de limão e ao alho de ontem à noite. A luz do sol apanhava...
Conselhos
Especialistas explicam porque esta erva comum elimina odores em minutos e mantém o ar fresco durante horas, sem sprays nem químicos.
Duarte Ramos
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Uma mistura densa de massa com alho de ontem à noite, ténis húmidos no corredor e qualquer coisa vagamente “a...