Conselhos
Porque às vezes questiona se falou demais numa conversa – e como lidar com isso
Duarte Ramos
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O small talk no escritório, o café com uma amiga, a reunião com o chefe. Uma frase sua pisca-lhe na...
Conselhos
Esta é a semana ideal para limpar as suas persianas. Experimente este truque simples, que demora apenas alguns minutos.
Duarte Ramos
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Porque é que esta semana é ideal para limpar estores de rolo Com tempo seco e ameno, os estores secam...
Conselhos
Sam Altman afirma que futuros licenciados irão trabalhar em novos empregos bem pagos no setor espacial.
Duarte Ramos
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O salão da feira de carreiras do campus parecia quase um regresso ao passado este ano. Filas de bancas bege,...
Conselhos
Segundo a psicologia, o tipo de calçado que escolhes pode revelar traços da tua personalidade e autoconfiança.
Duarte Ramos
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Polidos sapatos brogue, sapatilhas brancas, umas sabrinas gastas a aguentar-se por um fio. Ninguém comenta, mas o inventário silencioso acontece....
Conselhos
A psicologia explica porque o excesso de emoções pode causar sensação de apatia.
Duarte Ramos
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As notificações tinham parado de apitar, mas o teu corpo não tinha recebido o recado. O teu coração ainda batia...
Conselhos
A psicologia explica porque o descanso emocional pode parecer estranho em vez de reconfortante.
Duarte Ramos
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Fechas o portátil às 22h, a dizer a ti próprio que hoje vais “descansar a sério”. Sem e-mails, sem scroll,...
Conselhos
Esta pequena pausa ajuda a reiniciar a conversa.
Duarte Ramos
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O argumento já tinha dado três voltas ao mesmo ponto. O café dela estava frio, a mandíbula dele estava tensa,...
Conselhos
França inicia extração de lítio na Alsácia, explorando um dos seus metais mais valiosos pela primeira vez.
Duarte Ramos
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O que parece ser um local industrial standard perto da aldeia de Schwabwiller poderá, se tudo correr como planeado, mudar...
Conselhos
Google recorre a empresa energética francesa para abastecer centro de dados de €2 mil milhões com eletricidade de baixo carbono.
Duarte Ramos
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Longe do Silicon Valley, uma nova aliança industrial está a redesenhar discretamente o mapa de quem alimenta a economia digital...
Conselhos
Físicos debatem: o universo é plano, aberto ou fechado, e isso importa para o nosso futuro?
Duarte Ramos
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Numas noite fria de inverno, nos arredores de uma pequena aldeia na Noruega, um grupo de físicos arrastou uma vez...
Conselhos
A razão psicológica pela qual a desarrumação numa divisão específica o incomoda mais do que noutras.
Duarte Ramos
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Notam tudo, mas o teu cérebro arquiva isso em “mais tarde”. Depois entras numa divisão específica e a reação é...
Conselhos
Um novo estilo de vida entre seniores explica porque mais “cumulantes” optam por trabalhar após a reforma para conseguirem pagar as despesas.
Duarte Ramos
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Às 7h15, as luzes do supermercado acendem-se e as primeiras paletes começam a entrar. Perto da entrada, Paul, 69 anos,...
Conselhos
Amizades aos 30: porque muitas acabam por se desfazer
Duarte Ramos
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Entre mudanças de casa e convites de casamento, amizades que antes pareciam sem esforço começam a sentir-se frágeis. Em grande...
Conselhos
Trabalho em coordenação de cadeia de abastecimento e a progressão salarial é uma realidade.
Duarte Ramos
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Foi uma noite de terça-feira, 22h47, e o meu telemóvel vibrou com mais uma mensagem do tipo “Onde está o...
Conselhos
"Pensei que mais esforço ajudaria, mas abrandar foi melhor para o meu corpo."
Duarte Ramos
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O dia em que percebi que algo não estava bem, eu estava curvado no balneário, a fingir que apertava os...
Conselhos
Este pequeno orifício é dos locais mais sujos da casa – e limpa-se em apenas um minuto.
Duarte Ramos
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A maioria de nós esfrega as prateleiras, deita fora comida fora de prazo e limpa as borrachas da porta -...
Conselhos
Porque o cansaço mental pode parecer pior do que o físico e como recuperar mais rapidamente.
Duarte Ramos
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O ecrã brilha à tua frente, mas as palavras ficam desfocadas. O teu corpo está tecnicamente bem - estás sentado...
Conselhos
Após anos de mistério, a ciência descobriu finalmente porque é que o gelo escorrega tanto.
Duarte Ramos
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O verdadeiro culpado acaba por ser mais estranho. Novas simulações a um frio quase impossível obrigaram os físicos a repensar...
Conselhos
Rituais de autocuidado ajudam a manter o equilíbrio e recuperar energia em épocas de stress.
Duarte Ramos
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A mulher no compartimento do comboio fixa o ecrã do portátil, como se conseguisse fazê-lo ficar mais rápido pela força...
Conselhos
Segundo a psicologia, este hábito diário é um sinal subtil de sobrecarga mental.
Duarte Ramos
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O hábito diário que grita em silêncio “sobrecarga mental” Fechas o dia, mas a mente continua “em serviço”: mais uma...
Conselhos
Jardineiros são aconselhados a agir hoje pelos pisco-de-peito-ruivo: um ingrediente barato de cozinha pode realmente ajudar.
Duarte Ramos
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Porque é que os jardineiros estão a ser aconselhados a agir esta noite pelos piscos-de-peito-ruivo O pisco-de-peito-ruivo (o “pisco” dos...