Conselhos
Se te sentes inquieto após crescer pessoalmente, a psicologia explica que isso é uma readaptação interna.
Duarte Ramos
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Sabe aquela sensação estranha, meio leve e flutuante, depois de uma grande mudança de vida? O emprego de que finalmente...
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Pessoas emocionalmente intensas costumam ter um processamento interno mais profundo.
Duarte Ramos
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A mulher à minha frente no comboio chorava em silêncio por trás da máscara. Sem soluços, sem drama. Apenas uma...
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Astrónomos confirmam oficialmente a data do maior eclipse solar do século, quando o dia se tornará noite.
Duarte Ramos
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Pouco depois do meio-dia, numa pequena cidade do sul de Espanha, um merceeiro chamado Javier saiu para apanhar ar entre...
Conselhos
Este hábito ajuda o corpo a recuperar-se tranquilamente durante o dia.
Duarte Ramos
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O escritório estava estranhamente silencioso para uma tarde de terça-feira. Os ecrãs brilhavam, as chávenas de café estavam a meio,...
Conselhos
Como evitar que as conversas se tornem cansativas.
Duarte Ramos
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Sabe aquela sensação quando vê alguém do outro lado da sala e pensa: “Oh não, se começarmos a falar, nunca...
Conselhos
Consumidores de azeite sentem-se traídos ao saber que uma gordura barata é mais saudável, levando a repensar o mito mediterrânico.
Duarte Ramos
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O corredor do supermercado estava estranhamente silencioso, excepto pelo leve tilintar de garrafas de vidro quando uma mulher com um...
Conselhos
O dia dará lugar à noite durante o mais longo eclipse solar total do século, cruzando várias regiões e criando um evento raro que fascinará milhões por horas, segundo cientistas.
Duarte Ramos
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Por volta do meio-dia, a luz começa a parecer errada. Continua brilhante, mas as cores ficam achatadas, como se alguém...
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Nem natação nem Pilates: a melhor atividade para quem tem dores nos joelhos
Duarte Ramos
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O fisioterapeuta pediu-lhe que atravessasse a sala “como costuma andar”. A Marie deu três passos e fez uma careta. As...
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Quase ninguém sabe, mas colocar papel de alumínio atrás dos radiadores pode reduzir bastante os custos de aquecimento.
Duarte Ramos
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A primeira vez que vi papel de alumínio colado com fita por trás de um radiador, achei sinceramente que era...
Conselhos
Porque o corpo se sente menos flexível ao fim do dia, mesmo sem exercício.
Duarte Ramos
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Um estudo da Universidade de Waterloo concluiu que apenas 4 horas sentada com as costas arredondadas aumentaram a rigidez na...
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Antes visto como “peixe de pobre”, esta espécie acessível está a tornar-se uma escolha valiosa à medida que os brasileiros redescobrem a sua segurança e valor nutricional.
Duarte Ramos
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Na Feira de São Joaquim, em Salvador, a primeira coisa que se nota é o cheiro. Sal, fumo de carvão,...
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Sentia-me financeiramente preso, mesmo com o aumento do meu rendimento.
Duarte Ramos
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A primeira vez que percebi que algo não batia certo, estava na minha cozinha, a olhar para uma máquina de...
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6 causas comuns de dores nas pernas que afetam todas as idades
Duarte Ramos
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Sabe-lhe a pernas doridas, pesadas ou a arder? Estes sintomas podem surgir de forma silenciosa, transformando caminhadas rotineiras e tarefas...
Conselhos
Uma nova série de oito imagens espaciais mostra o cometa interestelar 3I ATLAS com uma clareza sem precedentes e impressionante.
Duarte Ramos
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O astrónomo faz uma pausa antes de carregar em “play”, sozinho numa sala de controlo iluminada quase só por ecrãs....
Conselhos
Um peixe antes desprezado está a tornar-se popular no Brasil, graças à segurança, baixo preço e bons valores nutritivos agora reconhecidos.
Duarte Ramos
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On a sticky Thursday afternoon in São Paulo, no vasto mercado da Lapa, o balcão do peixe está estranhamente calmo...
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Porque algumas casas transmitem calma mesmo sem estarem impecavelmente limpas.
Duarte Ramos
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Você entra em casa de um amigo depois do trabalho. Há pratos do pequeno-almoço a demolhar no lava-loiça, um par...
Conselhos
Este simples hábito na cozinha mantém os alimentos frescos por mais tempo, sem recipientes especiais.
Duarte Ramos
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A alface já estava com ar cansado. As pontas um pouco castanhas, as folhas ligeiramente murchas, como se tivesse vivido...
Conselhos
Especialistas dizem que o eclipse do século, com seis minutos de escuridão, só poderá ser visto nos melhores locais por quem tem dinheiro e poder.
Duarte Ramos
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A primeira coisa que a maioria das pessoas reparou foi o silêncio. Numa estrada secundária poeirenta do Texas, famílias saíam...
Conselhos
Novas e mais rigorosas diretrizes de pressão arterial geram preocupação e debate entre cardiologistas.
Duarte Ramos
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Behind the scenes, expert panels have tightened diagnostic thresholds for hypertension, turning readings once brushed off as “a bit high”...
Conselhos
A bebida diária dos centenários: sabor surpreendentemente delicioso.
Duarte Ramos
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A primeira coisa de que nos apercebemos ao pequeno-almoço com Maria, de 102 anos, na Sardenha, não é a idade....
Conselhos
Governo criticado por alertas tardios de tempestade de neve, gerando pânico. Estarão a exagerar os riscos ou a esconder o perigo real?
Duarte Ramos
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O primeiro alerta surgiu nos telemóveis às 23:47. Aviso de queda de neve. Fique em casa. Evite todas as deslocações...