A ciência confirma: é possível ser alérgico a outras pessoas!

Por vezes, o corpo reage de forma exagerada a coisas muito familiares do dia a dia.

Pensa-se em pólen, amendoins ou pelos de gato. Mas algumas pessoas reagem a substâncias produzidas pelo próprio corpo, ou ao que o corpo do parceiro transporta. Os médicos já o documentaram. A ciência pode parecer de nicho, mas as histórias são muito reais.

O que diz realmente a ciência

As alergias ocorrem quando o sistema imunitário identifica uma substância inofensiva como uma ameaça. Nas alergias “humanas”, o alvo geralmente não é uma pessoa inteira, mas proteínas presentes em certos fluidos corporais, como sémen, suor e saliva. Os investigadores descrevem estes casos há décadas e novos relatos continuam a acrescentar nuances.

Sim, uma pessoa pode reagir a proteínas presentes no plasma seminal humano, a moléculas associadas ao suor ou a vestígios de alimentos e medicamentos na saliva.

Em junho de 2025, o cientista reprodutivo Michael Carroll voltou a abordar este tema, referindo que sintomas pós-coitais podem estar relacionados com proteínas do fluido seminal. A condição tem um nome formal: hipersensibilidade ao plasma seminal humano (HSPH). É rara, mas existe. Os registos médicos apontam para algumas dezenas de casos confirmados no mundo, provavelmente mais que nunca chegam à clínica.

Quando o sistema imunitário ataca o sémen

A HSPH não ataca os espermatozoides. A reação incide nas proteínas do plasma seminal, o líquido que transporta os espermatozoides. Após sexo sem proteção, algumas mulheres relatam ardor, comichão, vermelhidão ou inchaço na vulva ou dentro da vagina. Outras referem sintomas fora da zona genital, como urticária, pieira, tonturas ou nariz a pingar.

As reações sistémicas podem evoluir para anafilaxia. É uma emergência médica e exige tratamento imediato.

Os médicos diagnosticam HSPH com testes cutâneos (prick test) usando plasma seminal diluído do parceiro, além de análises ao sangue quando possível. A sensibilização pode variar entre parceiros, pelo que uma pessoa pode reagir a um parceiro e não a outro. A proteção de barreira pode prevenir sintomas, o que ajuda no diagnóstico.

E os homens que reagem ao próprio sémen?

Outra condição rara, a síndrome de doença pós-orgásmica (POIS), envolve sintomas semelhantes a gripe após a ejaculação. Os pacientes referem fadiga, confusão mental, dores musculares e congestão nasal. Os mecanismos podem ser diferentes das alergias clássicas IgE, mas as vias imunológicas parecem estar envolvidas. O tratamento conjuga alívio sintomático, estratégias de estilo de vida e, em casos selecionados, dessensibilização sob acompanhamento especializado.

Saliva e o problema do “beijo”

A saliva em si raramente causa alergia isoladamente. O problema normalmente está no que a saliva transporta. Se o parceiro acabou de comer amendoins ou camarão, vestígios podem permanecer na boca durante horas. O mesmo se aplica a medicamentos orais. Pessoas sensíveis podem reagir após um beijo, por vezes em minutos.

• Peça ao parceiro que evite alimentos ou medicamentos desencadeantes antes do contacto próximo.
• Espere algumas horas após o parceiro comer o alergénio e considere escovagem e enxaguamento completos.
• Tenha sempre medicamentos de alívio rápido se já teve reações graves.

Quando o suor desencadeia urticária

A urticária induzida pelo suor, geralmente enquadrada como urticária colinérgica, pode surgir durante o exercício, stress, banhos quentes ou refeições picantes. Os investigadores identificaram a proteína MGL_1304, associada à levedura cutânea Malassezia, como desencadeante para algumas pessoas. A erupção aparece sob a forma de pápulas pequenas e pruriginosas que podem espalhar-se rapidamente. Antihistamínicos ajudam alguns pacientes, mas não todos. Estratégias de arrefecimento, exercício acompanhado e prescrições adequadas podem reduzir os surtos.

Exposições principais e como se manifestam

Sintomas que não deve ignorar

Esteja atento(a) a urticária de rápido aparecimento, inchaço dos lábios ou língua, dificuldade em respirar, aperto no peito ou desmaio. Estes sinais indicam uma reação grave. Quem já teve sintomas sistémicos deve considerar transportar um auto-injetor de adrenalina. O parceiro deve saber onde está e como usar.

Como os médicos abordam o tratamento

Os alergologistas começam com uma história clínica detalhada: perguntam sobre timing, desencadeantes, proteção e reações anteriores. Podem realizar testes cutâneos e análises ao sangue. Para HSPH, algumas clínicas oferecem protocolos de dessensibilização com exposições progressivas ao plasma seminal. Os resultados variam, mas há vários relatos de melhorias significativas.

Estratégias práticas para o dia a dia

• Utilize proteção de barreira se o sémen desencadear sintomas.
• Planeie a intimidade em torno de medicação preventiva, se prescrita.
• Registe sintomas com horários, alimentos e atividades.
• Treine com intervalos e acesso a água fresca se o suor causar urticária.
• Combine expectativas com parceiros e colegas para evitar surpresas desconfortáveis.

Raro, mas pode marcar a rotina

Os casos continuam a ser poucos. Muitos médicos nunca verão um caso confirmado. Mas para quem vive com estas reações, o impacto é grande: ansiedade aumenta, o sexo pode tornar-se complicado, os planos de exercício exigem ajustes, a vida social pode requerer preparação extra. A clareza ajuda: nomear o problema reduz dúvidas e culpa.

A maioria das pessoas com alergias “humanas” encontra alternativas: a barreira certa, o timing certo, o plano terapêutico certo.

Pergunte na sua próxima consulta

Pergunte se o seu padrão corresponde a alergia mediada por IgE ou outro mecanismo. Leve um registo dos sintomas. Inclua detalhes sobre alimentos, medicamentos, ciclo menstrual e produtos como lubrificantes ou sabonetes. Pergunte sobre testes seguros e planos de emergência. Se envolver sémen, discuta ensaios com preservativo, testes específicos ao parceiro e se a dessensibilização faz sentido para o seu caso.

Contexto extra para alargar a perspetiva

A alergia cruza-se aqui com dermatologia e saúde reprodutiva. Reações de contacto também podem surgir devido a aditivos em lubrificantes, látex em preservativos ou fragrâncias em produtos de higiene. Por vezes basta mudar de produto para resolver sem intervenções imunológicas. Daí a importância da abordagem faseada: mude só uma coisa de cada vez e anote tudo.

Considere a dinâmica da relação. Conversas claras e calmas evitam confusão e culpa. O parceiro precisa perceber que estas reações são fisiológicas, não psicológicas. Se gere desencadeantes ligados ao exercício, um treinador pode ajustar treinos e recuperação para reduzir o calor. Pequenos ajustes contam: locais mais frescos, roupa leve, aquecimento prolongado e hidratação controlada.

Por fim, a investigação continua a desvendar mecanismos. Novos biomarcadores podem tornar o diagnóstico mais certeiro nos próximos anos. Mapear melhor as proteínas do plasma seminal e do suor pode abrir novas opções de dessensibilização. Para já, o pragmatismo com base na evidência é o que importa: identificar o desencadeante, evitar a exposição e andar sempre com medicação SOS se o seu historial assim o indicar. O tema pode soar estranho, mas os cuidados são muito concretos.